因为子宫肌瘤是高发的妇科疾病，选择进行手术治疗的人也逐渐增多。一般来讲，多数女性会在术后2个月内恢复正常月经，但具体时间还与肌瘤类型、手术方式、创面大小有关。

比如肌壁间、浆膜下肌瘤，肌瘤常突破子宫表面，术后月经来潮情况与平常无明显差异，大概术后1~2个月恢复月经来潮。

黏膜下肌瘤根据类型不同，月经来潮时间各异，如果术中创面较大，则术后子宫内环境需要的恢复时间也会相应延长，需要遵医嘱使用激素促进内膜生长，那么术后月经来潮时间相对较晚，大概术后2~3个月才会恢复月经。

在术后休养期间我们还应注意以下几点，促进身体恢复，迎接正常月经的到来~

·术后待肛门排气后可进食半流质饮食，如面条、馄饨、稀粥等，以后酌情改为软食。术后可逐渐进食高蛋白质、高维生素食物及水果，如豆类制品、瘦肉、动物肝脏、蛋、鱼肉、海带、紫菜、白菜、芦笋、芹菜、苹果等，以利于伤口愈合及机体的恢复。

·保持身体清洁，勤换内裤和床上用品，避免盆浴，宜用淋浴。

·术后2个月内避免提举重物，以预防正在愈合的腹部肌肉用力。如未经医师许可，应避免从事增加盆腔充血的活动，如跳舞、久站等，因盆腔组织的愈合需要良好的血液循环。至少2～3个月内或医嘱在指定时间内不能阴道冲洗。

·另外，术后不能马上怀孕，因为子宫上有肌瘤剔除的瘢痕，需要一定的恢复过程。如果伤口尚未充分愈合马上怀孕，则有发生子宫破裂的危险。具体时间与肌瘤的数目多少、肌瘤大小及肌瘤部位有关。如果瘤子不多，又在浆膜上，手术后半年就允许怀孕；如果瘤子较大，数目又多，那就需要避孕1年。

参考文献

[1]兰英.妇产科微创手术应用[M].北京:世界图书出版公司,2019:180-182.

[2]胡晓玲,高焕云.妇产科护理学[M].上海:上海科学技术出版社,2014:202-203.